บล็อกนี้จัดทำขึ้นเพื่อนำเสนอสาระ ความรู้เกี่ยวกับ อาหารและเครื่องดืม

วันจันทร์ที่ 10 กันยายน พ.ศ. 2555

เต้าฮวยนมสด

เต้าหู้ทอด

พุดดิ้งชาเขียว

พุดดิ้งโยเกิร์ต Yogurt Pudding

ข้าวผัดปู

ไข่พระอาทิตย์

ไก่กระเทียม

เส้นหมี่ไก่ผัดน้ำพริกเผา

ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่

สังขยาฟักทอง

มูสสตรอเบอร์รี่ Strawberry Mousse

ข้าวเหนียวสังขยา

ครองแครงน้ำกะทิ

ลอดช่องน้ำกะทิ

วันพุธที่ 5 กันยายน พ.ศ. 2555

ไอศกรีมช็อกโกแลตโฮมเมค

น้ำเต้าหู้

แซนวิชทูน่า

ออมเล็ต

ฉู่ฉี่ปลาทู

กุ้งแช่น้ำปลา

กุ้งนึ่งกระเทียมโทน

กุ้งทอดซอสมะขาม

กุ้งนอนแห (อาหารไทยโบราณ)

วันพุธที่ 22 สิงหาคม พ.ศ. 2555

กุ้งนึ่งนมสด

ไข่ตุ๋นนมสด

พะแนงเนื้อ

เครื่องดื่มสุขภาพยามเช้า

น้ำใบย่านางสดเพื่อสุขภาพ

วันพุธที่ 11 กรกฎาคม พ.ศ. 2555

ขอดีนิดๆๆหน่อยๆๆครับ

  
พั้นซ์ดอกอัญชัน
โดย : foodtravel
         ถ้าจะพูดถึงดอกอัญชันแล้วนั้น ดอกอัญชันนอกจากจะหาได้ง่ายเพราะขึ้นตามริมรั้วแล้ว ประโยชน์ของดอกอัญชัน ยังเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย

อัญชัน ดอกไม้ไทยที่ขึ้นอยู่ตามริมรั้วแต่มีอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ เช่น สารแอนโธไซยานิน ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ นอกจากประโยชน์ที่ได้รับแล้วยังมีสีสันที่สวยงามอีกด้วย พั้นซ์อัญชันน้ำพั้นซ์สีม่วงที่เปี่ยมไปด้วยคุณค่า เพราะนอกจากดอกอัญชัน แล้ว ยังมี น้ำขิง อีกด้วย 
ส่วนผสมพั้นซ์อัญชัน
  1. ดอกอัญชันแห้ง
  2. น้ำเปล่า
  3. น้ำขิง
  4. น้ำมะนาว
  5. น้ำเชื่อม
  6. โซดา
วิธีการทำ
  • ต้มน้ำให้เดือดใส่ดอกอัญชัน ต้มให้ได้สีของดอกอัญชันแล้วกรองเอาแต่น้ำ
  • ผสม น้ำดอกอัญชัน น้ำขิง น้ำเชื่อม โซดา และน้ำมะนาวให้เข้ากัน พร้อมเสิร์ฟ ใส่น้ำแข็ง
http://www.108health.com

เครื่องดื่ม

เครื่องดื่ม มักจะเป็นสิ่งที่มนุษย์จัดเตรียมสำหรับดื่ม มีสถานะเป็นของเหลว และมักจะมีน้ำเป็นส่วนประกอบหลัก เครื่องดื่มอาจเป็นปัจจัยในการดำรงชีพ เช่นน้ำ หรือใช้ในด้านอื่น เช่น เหล้า หรือ ไวน์ ถูกใช้เป็นส่วนประกอบของพิธีกรรม รายชื่อเครื่องดื่มต่างๆ ดังนี้
น้ำ
    -น้ำประปา     -น้ำแร่
น้ำผลไม้
-น้ำส้ม  -น้ำมะนาว    -น้ำฝรั่ง
นม
-นมชง   -นมเปรี้ยว
น้ำผัก-ผลไม้
-น้ำเต้าหู้   -น้ำแครอท
น้ำอัดลม
-รูทเบียร์
เครื่องดื่มบำรุงกำลัง
ชา
-ชาเขียว  -ชานม   -ชามะนาว
กาแฟ
เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
-เหล้า    -ไวน์     -เบียร์   -โซดา   -กระแช่    -สาโท

เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพค่ะ

ส่วนผสม
เนื้อแตงโม 50 กรัม ( 5 ช้อนคาว) 
น้ำเชื่อม 15 กรัม ( 1 ช้อนคาว) 
เกลือป่นเสริมไอโอดีน 1 กรัม (1/5ช้อนชา) 
น้ำเปล่าต้มสุก 150 กรัม (10 ช้อนคาว) 
วิธีทำ
นำเนื้อแตงโม น้ำ น้ำเชื่อม เกลือ ใส่ในเครื่องปั่น นำไปปั้นให้ละเอียด ชิมรสตามชอบ


ประโยชน์ที่ร่างกายจะได้รับ
คุณค่าทางอาหาร มีวิตามินเอ ช่วยบำรุงสายตา และวิตามินซี ช่วย ป้องกันโรคเลือดออกตามไรฟัน
คุณค่าทางยาช่วยขับปัสสาวะ ปากเป็นแผล แก้ร้อนใน แก้ กระหายน้ำ

น้ำใบบัวบก

วันพุธที่ 20 มิถุนายน พ.ศ. 2555

               ยินดีต้อนรับสู่ Blog  ของผม  ในรายวิชา อินเตอร์เน็ตและการสื่่อสารในชีวิตประจำวัน

น้ำผลไม้ น้ำสมุนไพร เพื่อสุขภาพ

ผัดไทย อาหารที่ชาวต่างชาติมาเเล้วต้องลองชิม

มัสมั่น อาหารอันดับ1ที่อร่อยที่สุดในโลก

ต้มยำกุ้ง อาหารไทย มีชื่อเสียงทั่วโลก